Jugendliche: Krank durch Internetnutzung

Einer aktuellen amerikanischen Studie zufolge ist exzessives Surfen im Internet bei Jugendlichen mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck verbunden. Die Ergebnisse der Untersuchung wurden im „Journal of School Nursing“ veröffentlicht. Demnach tendieren Jugendliche, die mindestens 14 Stunden pro Woche im Internet verbringen, zu einem erhöhten Blutdruck.

Die Ergebnisse unterstützen eine zunehmende Anzahl von wissenschaftlichen Arbeiten, die vor den gesundheitlichen Risiken einer übermäßigen Nutzung des Internets warnen und auf einen Zusammenhang mit anderen Risiken wie Sucht, Angststörung, Depression, Übergewicht und sozialer Isolation hinweisen.

Maximal 10 Stunden pro Woche

"Der Gebrauch des Internets gehört mittlerweile zu unserem täglichen Leben, aber er sollte uns nicht verbrauchen", so Dr. Andrea Cassidy-Bushrow vom Henry Fords Department of Public Health Sciences in Detroit. "In unserer Studie verbrachten Jugendliche, die wir als intensive Internetnutzer beschreiben würden, durchschnittlich 25 Stunden pro Woche im World Wide Web.“

"Es ist wichtig, dass junge Menschen regelmäßige Pausen machen und sich in irgendeiner Weise körperlich betätigen, wenn sie am Computer sitzen oder sich mit ihrem Smartphone beschäftigen. Ich empfehle Eltern, ihren Kindern eine begrenzte Zeit im Internet zu genehmigen. Ich denke, fünf Tage die Woche maximal je zwei Stunden ist eine gute Faustregel."

Übergewicht und erhöhte Blutdruckwerte bei den "Viel-Surfern"

Die Forscher analysierten die Daten von 331 Jugendlichen im Alter von 14 bis 17 Jahren. Als Internet-Nutzung definierten sie das Aufsuchen einer Website, das Schreiben und Lesen von E-Mails, Instant Messaging, das Spielen von „Games“, Hausaufgaben machen, Einkaufen, Herunterladen von Software und das Erstellen oder Warten einer Internetseite. Ergebnisse waren u. a.:

  • Teenager befanden sich durchschnittlich 15 Stunden in der Woche im Internet – in der Schule oder zu Hause.
  • 39 % der Mädchen waren starke Internet-Nutzer im Vergleich zu 43 % der Jungen.
  • 43 % der exzessiven Internet-Nutzer wurden im Vergleich zu 26 % der „leichten“ Internet-Nutzer übergewichtig.

Ein erhöhter Blutdruck wurde im Rahmen der Untersuchung als systolischer oder diastolischer Blutdruck über oder auf 90. der Perzentile definiert. Dies würde beispielsweise bei einem 16,5 Jahre alten Jungen, der 178 cm groß ist, bei einem diastolischen Wert ab 80 und systolischen Wert ab 134,5 zutreffen.

Quellen: www.kinderaerzte-im-netz.de, www.newswise.com/articles/heavy-internet-use-may-put-teens-at-risk-for-high-blood-pressure, http://jsn.sagepub.com/content/31/5/374.full.pdf+html

Foto: mariesacha

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