Ist der Weltnichtrauchertag Ihr Rauchstopp-Tag?

Sie denken schon länger darüber nach, mit dem Rauchen aufzuhören, konnten bisher aber noch nicht den festen Entschluss fassen? Dann nutzen Sie bewährte Onlinekurse zur Tabakentwöhnung, mit denen Sie bequem von zu Hause aus Nichtraucher werden können. Ein Beispiel: die Aktion-Rauchfrei unter https://www.nichtraucherhelden.de/pages/aktionswoche.jsf.

Auf der Aktionswebseite können Sie Ihre Abhängigkeit von der Zigarette testen und prüfen, wie motiviert und zuversichtlich Sie für den Rauchstopp sind. Beim Ausredencheck finden Sie sich vielleicht bei der einen oder anderen Aussage wieder. Der Geldsparrechner zeigt Ihnen auf, was Sie sich gönnen können, wenn Sie in Zukunft kein Geld mehr für Zigaretten ausgeben. Kurzum: Es warten verschiedene Selbsttests sowie Tipps und Tricks für einen erfolgreichen Rauchstopp auf Sie.

Ihre BKK RWE unterstützt Sie das ganze Jahr beim Rauchausstieg

Die BKK RWE unterstützt Sie über die Aktion zum Weltnichtrauchertag hinaus bei Ihrem Rauchstopp. Als Versicherter der BKK RWE können Sie jedes Jahr zwei Gesundheitskurse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum besuchen und erhalten bei regelmäßiger Teilnahme 80 % der erstattungsfähigen Kosten zurück – insgesamt jährlich bis zu 160 €. Unsere Datenbank mit über 100.000 Kursen und Informationen zur Erstattung Ihrer Kosten können Sie hier abrufen.

Foto: © efired - stock.adobe

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